BİZE KATIL
  • TELEFON : +90 5404586878
  • E-MAIL: info@juntos.com.tr
  • ÇALIŞMA SAATLARİ : PZT - CUM: 9:00 - 21:00
BİZE KATIL
 Pilatesi Kimler Yapar ve Kimler Yapmalı ?
Pilatesi Kimler Yapar ve Kimler Yapmalı ?

Pilates yapabilme yaşı birçok egzersiz dalına göre çok geniş bir yelpazeye yayılmıştır. Çalışma şekli kişilere ve bedenin ihtiyaçlarına göre belirlendiği için Pilates her yaş grubuna hitap eder.

Devamı

Teknolojinin Sağlıklı Yaşam Üzerindeki Etkisi: Fitness Uygulamaları ve Akıllı Cihazlar
Teknolojinin Sağlıklı Yaşam Üzerindeki Etkisi: Fitness Uygulamaları ve Akıllı Cihazlar

Sağlıklı Yaşamın Geleceği: Teknoloji ve Fitness’ın Birleşimi Teknolojinin hayatımızın her alanına etkisi olduğu gibi, sağlıklı yaşam ve fitness dünyasına da büyük bir yansıması oldu. Akıllı saatler, fitness uygulamaları ve hatta sanal antrenmanlar, ...

Devamı